ドリンク
タニタカフェの管理栄養士が監修! ホットとアイスで楽しむ
オレンジハニー豆乳ミルクティー
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「ホッとよりそうミルクティー カフェインレス」の香り高い紅茶と濃厚なミルク感を生かし、植物性たんぱく質を補う豆乳の他、オレンジの華やぐ香りとはちみつの優しい甘みを加えました。ほっとやすらぎたい午後にぴったりのドリンクです。
材料( 1人分 )
| 「ブレンディ®」スティック タニタカフェ™監修 ホッとよりそうミルクティー カフェインレス | 1本 |
|---|---|
| お湯 | 50ml |
| 無調整豆乳 | 150ml |
| 100%果汁オレンジジュース | 小さじ1~2 |
| はちみつ | 小さじ1~2(好みにより調整) |
| 氷(アイスのみ) | 適量 |
作り方
(HOTの場合)耐熱容器に豆乳を入れ、電子レンジで温める。(目安:500Wで1分半程度、吹きこぼれに注意)
(HOTの場合) カップにスティックパウダーを入れ、お湯で溶かす。溶けたら、オレンジジュースとはちみつを入れて混ぜる。
(HOTの場合)①を②に入れて混ぜる。
(ICEの場合)耐熱グラスにスティックパウダーを入れ、お湯で溶かす。
(ICEの場合)④にはちみつを入れて混ぜ、溶けたらオレンジジュースを入れる。
(ICEの場合)氷と豆乳を⑤に入れて混ぜる。
ここがポイント!
1日不足分※の鉄分、カルシウム、ビタミンDが補給できる
※スティック1本分当たり。20~40代女性の日本人の食事摂取基準(2025年版)(鉄分・カルシウムは推奨量、ビタミンDは目安量)、国民健康・栄養調査(令和5年)より算出。
※スティック1本分当たり。20~40代女性の日本人の食事摂取基準(2025年版)(鉄分・カルシウムは推奨量、ビタミンDは目安量)、国民健康・栄養調査(令和5年)より算出。





